O Baralho da Ansiedade é um recurso terapêutico criado para ajudar adolescentes a compreender melhor sua ansiedade, reconhecer gatilhos e desenvolver estratégias de enfrentamento de forma leve, lúdica e reflexiva.São 50 cartas com perguntas que auxiliam psicólogos a trabalhar com adolescentes de 13 a 17 anos, na identificação de sinais de ansiedade, gatilhos, pensamentos, estratégias de enfrentamento e no fortalecimento do autoconhecimento emocional.Pode ser utilizado tanto em atendimentos individuais quanto em dinâmicas de grupo, promovendo conversas significativas e momentos de reflexão.