O Kit Central de Comando da Calma foi desenvolvido para ajudar a criança a entender o que está acontecendo dentro de si e aprender o que fazer diante disso.

O kit reúne dois recursos complementares: a identificação da ansiedade e o desenvolvimento de estratégias para lidar com ela de forma prática.

Ele conta com:

✔ Central de Comando da Calma

Painel de Controle da Nave: um recurso visual que ajuda a criança a organizar e observar quatro áreas importantes: pensamentos, emoções, sinais do corpo e vontades.

40 cartões de identificação:10 cartões com sintomas físicos da ansiedade

10 cartões com pensamentos ansiosos

10 cartões com “tenho vontade de…”

10 cartões com emoções

✔ Caixa de Ferramentas da Calma

12 estratégias práticas para ajudar a criança a lidar com a ansiedade:

6 técnicas para acalmar o corpo

6 técnicas para acalmar os pensamentos

Com o Kit Central de Comando da Calma, a criança aprende a reconhecer o que sente, compreender como a ansiedade se manifesta em seu corpo e pensamentos e desenvolver estratégias para recuperar o equilíbrio emocional diante das situações desafiadoras.

R$35,00